为积极引导学生树立正确的世界观.人生观.价值观，营造良好的校园氛围，增强学生人文素养。我校在5月19日周四下午2:30四教B区416由李立老师给同学们进行“心灵之苑”心理健康辅导。活动中，李立老师对学生在生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行解答。

（一）新的学习环境与任务的适应问题

   我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标;既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。

（二）恋爱中的矛盾问题

    在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。

（三）人际关系的处理

    良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

    人的一生会经历很多，如人际交往交友恋爱职业选择等。这些都有可能给我们心理带来较大的浮动，所以从现在起，应该注重心理健康，并建立起自己庞大的心理体系，不能被一点挫折打败。现在自杀的问题很严重，有的原因却简单的让人觉得可怕，生命不应该败给小问题。我们面对的是一生，没有理由为它画上句号。有一颗坚忍的心，才是对生命的负责。所以要认真对待心理问题。