为引导同学们积极面对生活压力,保持心理健康,经济贸易系财务管理2401班2024年10月9日在3A203教室举办了一场以“心怀希望,向阳而生”为主题的大学生心理健康活动。
活动开始,首先心理委员张佳硕向同学们强调了心理健康对大学生成长的重要性,并鼓励同学们积极参与本次活动,共同探索心灵的奥秘。接着,同学们一起观看了心理健康宣传视频,视频向同学们展示了心理健康的重要性以及如何在日常生活中保持心理健康。随后,全班开展了“谁是卧底”和“你比划我来猜”两个心理互动小游戏,同学们在轻松愉快的氛围中释放了压力,增进了彼此之间的了解与信任,大家笑声不断、氛围热烈。活动最后,主持人对整场活动进行了总结,鼓励同学们要时刻保持积极向上的心态,勇敢面对生活中的挑战与困难。
此次心理健康活动的成功举办,不仅让同学们收获了心理健康知识和应对压力的方法,更激发了他们积极向上的生活态度。相信在未来的日子里,他们将以更加饱满的热情和坚定的信念迎接生活中的每一个挑战与机遇。